Vi è mai capitato di sentire da qualche amica, parente o di ritrovarvi voi stessi nella situazione di dire ‘’i miei figli sono l’opposto, uno non tocca cibo, l’altro mangia per entrambi’’. Tranquilli, questa situazione non è per niente rara ma può portare un grande scompiglio nella famiglia al momento dei pasti: devo pensare all’unoContinua a leggere “Fratellini: uno mangia, l’altro meno… Cosa fare?”
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Ma davvero dobbiamo “sopravvivere” alle festività natalizie?
Le festività Natalizie sono alle porte e con loro arrivano anche tante ideologie poco funzionali legate alla gestione alimentare. In questi giorni le domande più ricorrenti in studio sono: “Come mi devo comportare durante le vacanze?” “Perderò i risultati ottenuti?” “Ha senso continuare? Magari riprendo dopo le feste” Perché ti poni queste domande? Perché laContinua a leggere “Ma davvero dobbiamo “sopravvivere” alle festività natalizie?”
dott.ssa Mariaconcetta Cariello Biologa Nutrizionista 